桑晨是央視主持人，也是臺里的元老，而且她的起點很高。其他主持人都是擠破腦袋才進入央視，但她卻是被“請”進去的。
她小的時候就想學(xué)舞蹈，但是就在考舞蹈學(xué)院的時候，主考官拒絕了她，因為她身高太高了，達(dá)到了170公分，這個身高不太適合跳舞。
馬上就要高考了，本來還定好的人生目標(biāo)，一下就變成了泡沫，桑晨特別迷茫，恰好此時，央視《12演播室》的節(jié)目組找到桑晨的老師，讓她推薦一些同學(xué)，去央視錄制一期節(jié)目，條件優(yōu)越的桑晨被推薦進去。
央視的領(lǐng)導(dǎo)看到桑晨第一眼，就讓她以后去報考北京廣播學(xué)院，桑晨心想，反正跳舞也跳不成了，于是就聽從建議，考上了北京廣播學(xué)院。
1994年她進入央視《天涯共此時》欄目實習(xí)，因為表現(xiàn)不錯，外表條件好，氣質(zhì)佳，所以實習(xí)期也很順利，畢業(yè)之后進入央視。
這一切都太順了，幾乎沒有遇到什么坎坷和阻礙，所以很多人都說桑晨太幸運了，實際上，背后她也付出了巨大的努力和犧牲。
在央視這個舞臺上，要想得到觀眾認(rèn)可，首先專業(yè)能力要過關(guān)，桑晨雖然起點高，但就是因為這個，她背負(fù)了巨大的壓力。
桑晨一旦犯錯了，心里總會特別愧疚，覺得對不起領(lǐng)導(dǎo)對自己的栽培，這樣的心理包袱，一直伴隨了她大半個主持生涯。
雖然她壓力很大，但是桑晨一直把這份壓力轉(zhuǎn)化為動力，在做《天涯共此時》節(jié)目時，桑晨經(jīng)歷了很多溫情時刻，也體會到了人生的悲歡離別，給她的感觸最深，收獲也最多。
還有做旅游節(jié)目，讓桑晨走遍許多祖國的大好河山，讓她真正愛上了做節(jié)目，這也是增長閱歷和見識的一種方式。
很多主持人習(xí)慣向外求，不停尋求機會，但是桑晨不一樣，她是向內(nèi)求，給自己最高的要求，并且努力提升自己的能力。
這是兩種完全不同的心境，當(dāng)然也是桑晨這么多年在央視，能夠受到觀眾喜愛的原因，她因為自我要求高，平時很少傳出什么負(fù)面消息，更別說緋聞了。入行29年，一次錯誤都沒有犯過，也沒什么名氣。
很多觀眾聊起央視主持人，都會說“央視有一個元老級別的主持人叫桑晨”，有些年輕一點的觀眾都會撓頭，實在想不起來桑晨是誰？
桑晨今年已經(jīng)50歲了，年過半百，對人生總有不一樣的理解，她的人生價值觀就是，做好主持人這份職業(yè)，盡自己最大的努力，讓節(jié)目實現(xiàn)社會價值，然后再享受幸福寧靜的生活。
她入行這么多年，背后一直有個人支持鼓勵她，也是桑晨最大的動力，就是她的丈夫，但平時她從不在公眾場合談?wù)煞虻纳矸菪畔?，所以知道她老公身份的人少之又少，就連央視的很多同事也不知道。
盡管置身于光環(huán)之下，但能夠這么低調(diào)且從容的主持人，實在是不多，也正是如此，才讓桑晨更有觀眾緣。
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