而藏于冬。一些冬季的高發(fā)疾病，就是由于人體內(nèi)陽氣不足，抵抗力下降所致。而在夏季，人體陽氣達到高峰
，借三伏最熱之時，對病人進行治療，使虛陽恢復(fù)正常，就能有效增強其抗病能力，達到預(yù)防疾病在冬季發(fā)作
的作用。冬病夏治雖好，但也不能包治百病，可以治療的疾病主要有：慢性支氣管炎、支氣管哮喘、反復(fù)呼吸
道感染、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、凍瘡、風(fēng)濕病和部分腎臟疾患等。因此，凡易患此病者，都可考慮在三伏
天進行治療。不過，其治療方法并不像多數(shù)人認(rèn)為的那樣，只有去醫(yī)院貼塊膏藥那么單調(diào)。目前運用比較多的
方式，其實有6種。
1.中藥內(nèi)服：比如，慢性咳喘病人由于久病會導(dǎo)致脾腎虧虛，所以針對個體情況，可以服“止咳合劑”、
“化痰合劑”等多種對癥藥物。只要堅持連續(xù)服用3個月，就會有不錯的療效。
2.穴位敷貼：這是屬于內(nèi)病外治的方法，即將具有相應(yīng)治療作用的中草藥制成膏劑，敷貼在病人的背部相
應(yīng)穴位上，使藥物由皮膚進入穴位經(jīng)絡(luò)，再通過經(jīng)絡(luò)氣血的運行到達肺臟，調(diào)整機體內(nèi)在平衡，增強機體的免
疫力。這種方式需要有準(zhǔn)確的敷貼時間，即每年每伏的第一天，一伏一敷，以皮膚有燒灼感為度。這也是目前
開展最為廣泛的治療方法之一。
3.運用針灸推拿、刮痧、拔火罐、溫灸等方法，溫補五臟、疏通經(jīng)絡(luò)、祛寒祛濕，達到保健養(yǎng)生的功效。
4.藥物外擦：在治療凍瘡時，最多采用的方法是用新鮮中草藥炮制而成的酊劑外擦患處，同時用自然日光照
射5分鐘。一般堅持擦藥一周，在擦藥期間再加用穴位敷貼一 次，即可起到鼓舞正氣，驅(qū)逐宿邪，疏通經(jīng)絡(luò)，溫
經(jīng)散寒等作用，使人體抗寒能力增強。
5.飲食療法：不要以為這是“濫竽充數(shù)”，飲食療法如今已經(jīng)成為當(dāng)今防治疾病的重要方法。如慢性咳喘病
人要少吃肥膩葷油以免體內(nèi)生痰；肺虛之人，提倡多食生姜、 蘿卜、百合、粳米等，有利于補益肺氣；脾虛之人
，應(yīng)多食白人參、蓮子、薏仁以利脾氣強健，從而令痰無處可生；腎虛之人，可進食白羊腎、肉蓯蓉、五味子等
以補腎納氣平喘。
6.運動療法：運動是永恒的真理，適當(dāng)進行體育鍛煉，提高機體的抵抗力是一種自然康復(fù)療法。按照中醫(yī)的
理論，在夏季適當(dāng)增加體育鍛煉，也能起到預(yù)防冬季疾病的目的。
