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踮腳尖兒可改善血液循環(huán)為大腦補(bǔ)氧

伸伸懶腰能解乏 7個(gè)小動(dòng)作緩解疲勞

緩解春困小妙招：按摩頭部

超實(shí)用辦公室保健最新招

吉林日報(bào) - 小動(dòng)作緩疲勞

健身小細(xì)節(jié)

恢復(fù)疲勞 消除疲勞，簡單動(dòng)作伸懶腰

養(yǎng)生的7個(gè)小動(dòng)作

養(yǎng)生有道 | 聳聳肩，搓搓臉，簡單可靠十動(dòng)作，健康不掉鏈

【養(yǎng)生健體】閉目養(yǎng)肝，踮腳補(bǔ)腎，十四個(gè)小動(dòng)作，趕走一身??！

懶人養(yǎng)生法 讓您隨時(shí)隨地可以養(yǎng)生

【節(jié)氣養(yǎng)生】處暑后養(yǎng)生：27個(gè)小動(dòng)作趕走秋乏

教師如何遠(yuǎn)離這些職業(yè)病？

踮腳可以緩解疲勞？

踮腳尖的壞處是什么？

踮腳幾分鐘,發(fā)生神奇的變

健康指導(dǎo)-白領(lǐng)常做四件事！

每天踮腳3分鐘，3大好處“不請自來”最后一個(gè)男性的福音

踮腳尖對心臟好嗎

踮腳百步走，保養(yǎng)精氣神，訓(xùn)練下肢肌肉，增強(qiáng)腳力

健身不一定需要多投資注意幾個(gè)簡便的方法即可

經(jīng)常踮腳 好處多多

“抖動(dòng)功”和踮腳運(yùn)動(dòng)

抗擊春困，趕走疲勞

久坐族，經(jīng)常踮起腳尖可防止靜脈曲張！

閑時(shí)你就望遠(yuǎn)

踮腳可養(yǎng)生 ——久坐者必看

堅(jiān)持每天踮踮腳，消除疲勞不顯老

小動(dòng)作改善“上班族”頸肩腰腿痛