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“黃金點(diǎn)”

保健與生活

張緒通：道的養(yǎng)生揉腹功

運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的18個(gè)方法

中醫(yī)調(diào)治養(yǎng)生絕活——人人可用的推腹法

順時(shí)針揉肚子怎么揉，怎樣算是順時(shí)針

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健康養(yǎng)生｜南懷瑾先生養(yǎng)生之道（三）：按摩肚臍，健脾健胃

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養(yǎng)生界的十八羅漢

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腹部按摩

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每天揉腹三次，勝吃人參一支，揉腹養(yǎng)生怎么揉？

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