拳擊格擋防守是格架或拍擊對方來拳，使它改變方向。格檔便于還擊
(1)右手拍擊左直拳(圖41)
動作。雙方由實戰(zhàn)預備姿勢開始.甲以左直拳擊打乙面部，乙迅速張開右拳將甲的來拳向左下拍擊，使甲的直拳改變方向，在拍擊同時上體略向左轉。
要領:拍擊動作幅度不可太大，動作必須短促有力，用手掌拍擊對手手腕部位。
(2)右(左)前臂向下格擋左(右)直拳擊腹(圖42)
動作:雙方由實戰(zhàn)預備姿勢開始，甲以左直拳擊打乙腹部，乙迅速以右前臂格擋甲的直拳。
要領:格擋動作不可太大.
(3)右臂格擋左擺拳或左臂格擋右擺拳(圖43)
動作:雙方由實戰(zhàn)預備姿勢開始，甲以左擺拳擊打乙面部右側.乙迅速以右前臂格擋甲的擺拳。
要領:格擋時上、前甘約成90度角。格擋同時上體稍向左轉，以便于還擊。
