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便秘怎么揉肚子

揉腹作用

轉(zhuǎn)給需要的朋友：每天做這1個(gè)動(dòng)作，預(yù)防胃潰瘍、改善便秘！

便秘順時(shí)針揉腹瀉逆時(shí)針揉

每天揉肚子三把：一個(gè)老中醫(yī)的養(yǎng)生密招

養(yǎng)成好習(xí)慣：飯后揉肚臍，越揉越長(zhǎng)壽！

順時(shí)針揉肚子怎么揉，怎樣算是順時(shí)針

每天揉腹三次，勝吃人參一支，揉腹養(yǎng)生怎么揉？

百歲老中醫(yī)孫思邈的養(yǎng)生一絕——“腹宜常摩，可祛百病”

【順時(shí)針揉肚子怎么揉】

中醫(yī)腰部按摩大全（圖文教程）

摩腹養(yǎng)生

找準(zhǔn)瘦腰穴 5分鐘輕松減腹

常揉腹部的6大好處

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孩子便秘怎么辦？按摩肚子來(lái)幫您

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中醫(yī)推薦：肚子上的消肉穴

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仙人揉腹法

張緒通：道的養(yǎng)生揉腹功

按摩肚子 順時(shí)針補(bǔ)逆時(shí)針瀉？

揉肚子是順時(shí)針還是逆時(shí)針

外治手法，從腹部下手更容易：揉腹、震腹、推腹，簡(jiǎn)單易學(xué)

神奇的推腹法，堅(jiān)持按摩瘦肚子、降血糖（附8張動(dòng)作詳解圖）