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原文:
五十歲后,做到晨起“四要”,睡前“三不”,長壽會與你有緣
想要身體健康,試試做到早起“四要”,睡前“四不要”!
熱冰-01 閱72 轉(zhuǎn)2
想健康,堅持早起“3要”,睡前“4不要”,身體會一天天越來越好
野蝴蝶的圖書館 閱316 轉(zhuǎn)23
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聚沙q8u2c0pdu6 閱55 轉(zhuǎn)3
晨起后做3件事、睡前不做4件事,到了中年,身體健康,少生病
空谷幽蘭80 閱11
不論男女,想要長壽,牢記起床4做到,睡前3不做,長壽主動靠近你
老張話健康 閱142 轉(zhuǎn)8
晨起3個習(xí)慣,睡前4個習(xí)慣,減壽沒商量,最好一個也別有
健康生活維他命 閱441 轉(zhuǎn)24
壽命短的男人,睡覺前都喜歡做以下四件事,抓緊改掉吧
小天使_ag 閱96
長壽者,睡覺前通常不會做四件事,45歲以后,希望你一個別碰
晚風(fēng)是如此溫柔 閱4
想長壽,盡量做到:二護、三懶、四微、五堅持,做到的越多越長壽
西域大俠凝凝 閱246 轉(zhuǎn)13
想健康,堅持早起“4要”,睡前“5不要”,身體會一天天越來越好
健康生活八十年 閱1216 轉(zhuǎn)77
晨起,有四大“增壽”習(xí)慣,睡前做好“三個不”,助力健康長壽
小趙養(yǎng)生庫 閱155 轉(zhuǎn)19
45歲后, 防病黃金期, 養(yǎng)成8個“增壽”習(xí)慣, 離長壽更近一步!
陳緒松光泰新能 閱140 轉(zhuǎn)8
想長壽,請記?。涸缙?不要,飯后3不急,睡前3不宜,現(xiàn)在開始還不晚
星海經(jīng) 閱111 轉(zhuǎn)3
自古以來……長壽者有18大特征……五類人不易長壽……希望你不在其中
灣灣168 閱138
50歲以后,早起“3不要”,睡前“3忌”,長壽慢慢靠近你
世紀菁華 閱41 轉(zhuǎn)7
五十歲后,若還能堅持4個“快”,說明身體還健康,占一個都可以
太行森林 閱166 轉(zhuǎn)3
為什么少吃、堅持運動,無法瘦下來?可能犯了這幾個問題!
全球健身號 閱71
早上起床時,4個“短命”的習(xí)慣,若你都沒有,恭喜!易健康長壽
容得草堂 閱97 轉(zhuǎn)5
60歲后每天睡多久最好?
xiaoyao110 閱108
「注意」影響睡眠的壞習(xí)慣,你有嗎?
健康醫(yī)學(xué)科普 閱10
睡覺前,有三大“減壽”習(xí)慣,四大“增壽”習(xí)慣,你做對了嗎?
源來花開401 閱166 轉(zhuǎn)7
想健康, 謹記: 早起“三不要”, 飯后“三不急”, 睡前“三不宜”
李興明h8415vqy 閱84 轉(zhuǎn)2
想長壽,堅持早起“三慢”,睡前“三不”,能堅持的越多,越健康
chi_ping 閱141 轉(zhuǎn)7
每天究竟要睡多久合適?醫(yī)生告知:睡夠這個時間更利于長壽
ldtsg1957 閱16 轉(zhuǎn)7
40歲想長壽?睡前這4個壞習(xí)慣得改
克格勃的圖書館 閱79 轉(zhuǎn)4
想長壽,靠自己,每天堅持做好10件事,健康伴你左右
營養(yǎng)師雪姐姐 閱3545 轉(zhuǎn)209
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