三七，中國傳統(tǒng)名貴中藥材，它的名貴之處，不僅在于它自身單獨(dú)使用就可以發(fā)揮強(qiáng)大的功效，也在于當(dāng)它配伍其它藥材一起服用時(shí)，可以達(dá)到事半功倍的效果。小編從醫(yī)學(xué)典籍和論文文獻(xiàn)中精心選取了幾種三七的配伍用法，不僅可以將三七活血化瘀的功效發(fā)揮到極致，還可以增加其他效果，供大家參考使用。

三七配西洋參：化瘀通絡(luò)，陰陽雙補(bǔ)

中醫(yī)認(rèn)為西洋參性涼，味甘、微苦。除了具有補(bǔ)氣作用之外，還有清熱、生津、養(yǎng)陰的作用，可以調(diào)理煩躁失眠、神經(jīng)衰弱、口干舌燥、久咳、乏力等。三七性溫，味甘、微苦，兩者一同服用，不會出現(xiàn)上火現(xiàn)象。

三七粉與西洋參粉搭配，一方面三七可以化瘀通絡(luò)，另一方面，西洋參可以氣陰雙補(bǔ)，心臟的氣、血、陰、陽都得到補(bǔ)充，同時(shí)還有化瘀的三七保護(hù)，這對心臟來說真是一個(gè)幸福的事情。

用法：

三七粉50克、西洋參粉50克即可，兩者混合均勻。每日溫水沖服，用量根據(jù)病情增減，一般人每日服用混合粉末一克即可。

三七配天麻：預(yù)防動脈硬化、心腦血管

天麻粉治頭風(fēng)痛、及降血壓、除痰，止痛、祛風(fēng)濕，行氣活血等；三七粉具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。

用法：

三七3克、天麻5克，早晚服用，胃腸不好可飯后服。

三七配當(dāng)歸：補(bǔ)血活血、調(diào)理月經(jīng)

當(dāng)歸和三七在藥性上同屬于溫性藥，當(dāng)歸補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛，而三七可以擴(kuò)張血管、增加血流量，血液粘稠度降低，從而對血瘀型或血塊型痛經(jīng)有很好的緩解效果。

用法：

當(dāng)歸及三七等比例的粉劑混合，每次3克空腹服用，每日3次，一個(gè)月的時(shí)間就可以感受到很好的效果（在經(jīng)期前后服用，避免經(jīng)期服用）。

三七配烏骨雞：氣血雙補(bǔ)，提高免疫力

藥膳是我國傳統(tǒng)飲食與中醫(yī)養(yǎng)生最完美的結(jié)合。將藥材與食物結(jié)合，既將藥材當(dāng)做了食物，又讓食物附有藥力。比普通食材更有營養(yǎng)價(jià)值和療效，又比藥材口感更好。

三七與烏骨雞煲湯，適量搭配枸杞、桂圓、紅棗、香菇等食材，具有補(bǔ)血補(bǔ)氣、提高免疫力的作用。同時(shí)，雞肉屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，可補(bǔ)鈣、防貧血。是一款是老少咸宜的藥膳湯。

用法：

燉烏湯時(shí)，放入5-15克的熟三七粉，把烏雞燉的爛透而成，此時(shí)雞肉滑嫩，湯味鮮美醇正。

三七配丹參、山楂：溶栓化瘀，降脂通脈

三七、丹參、山楂三種藥材都是活血化瘀的良藥，三者搭配服用，是對抗心腦血管疾病的有力武器。并且三者特別適合中老年人養(yǎng)生保健，經(jīng)常服用可軟化血管、補(bǔ)神養(yǎng)氣、促進(jìn)血液健康。

用法：

三七、山楂、丹參三味藥按1:2:3的比例研成粉末，每次5-10g，每日三次，建議用溫水或者涼開水沖服，切忌用開水。三藥配伍長期服用, 對防治多種心血管病有協(xié)同治療作用。

想要吃三七，還要注意這三點(diǎn)

• 首先，月經(jīng)期不要吃三七，可能導(dǎo)致經(jīng)血過多，經(jīng)期延長；

• 其次，感冒發(fā)燒，風(fēng)熱感冒期間不吃三七，可能加重發(fā)熱現(xiàn)象；

• 最后，不建議兒童吃三七，偶爾一次藥膳雞是可以的，但不能長期服用。