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無藥醫(yī)學(xué)的養(yǎng)生觀

50歲以后，早起“3不要”，睡前“3忌”，長壽會慢慢靠近你

男人養(yǎng)生 晚上九點后最好不做的事（男女都要珍藏）

40歲想長壽？睡前這4個壞習(xí)慣得改

日本公布的長壽因素 排第3的是運(yùn)動 而排第1位的 很少人能猜到

長壽的人，通常都有3個好習(xí)慣，你若也有，那長壽離你很近

長壽的人都有這八種習(xí)慣！你身上都有哪幾種？

吃和睡的幾個小習(xí)慣，是影響壽命長短關(guān)鍵，做好了或能為長壽加分

為什么說50歲，是壽命“決定期”？長壽亦或短命，有哪些表現(xiàn)？

中老年想要健康的養(yǎng)生，以下4點需要注意，讓你離長壽更近一步！

公認(rèn)的“四大增壽習(xí)慣”和“四大折壽習(xí)慣”，你占哪一類比較多？

睡前1小時切記“五個不”做了短命折壽，做對健康長壽！果斷收藏

身體不健康的人，睡前會有三個表現(xiàn)，占一個，也要提高警惕！

老年人做好10件事，活過85達(dá)標(biāo)90

長壽養(yǎng)生有秘訣 飲食習(xí)慣要健康

健康日報：長壽的人會有5個特點，你若全有，恭喜你和長壽有緣

“男靠吃，女靠睡”養(yǎng)生就這么簡單

在10大長壽習(xí)慣中，運(yùn)動排最后，第1名，可能被很多人忽視了！

養(yǎng)生習(xí)慣怎么養(yǎng)成？只要牢記這6點，讓你從早養(yǎng)生到晚

日本最新公開的長壽秘訣，第4是睡覺，第一是什么？你也來猜猜看

50歲是壽命決定期！無論男女，若有這6個特征，恭喜你是長壽體質(zhì)

養(yǎng)生就是過正常生活

提醒中老年：人老了，不在于運(yùn)動，不在于喝水，請牢記3條準(zhǔn)則

到了50歲，若能養(yǎng)成這些習(xí)慣，恭喜你，長壽或離你更近

長壽的人，從來不是靠多運(yùn)動，而是這3點！

50歲是壽命決定期，醫(yī)生建議：堅持3個習(xí)慣，長壽離你更近

光是散步可不夠！過了60歲，想要長壽還要做好這6件事

120歲，你想擁有嗎？