糖友按这4种方法做蔬菜，血糖升得快，7种方法做蔬菜有助控血糖

日常多吃粗粮，既能增加饱腹感，又能控制血糖

糖尿病人吃吃苦瓜南瓜，到底能不能降糖？营养师终于说了大实话

西瓜与桃子哪个含糖量高？这些水果，吃起来不甜但长肉、升血糖！

有了这147种食物交换份表，糖尿病患者吃什么，吃多少，一目了然

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了解食物食含糖量，弄清食物交换份：吃水果血糖不升高

为什么说苹果是糖友最好的水果？苹果有哪些降糖吃法？

地球上没有降糖的食物，都升糖，因为任何动植物都含糖，这个说法对吗？

学会这个你想吃什么就吃什么，而且还不用食物秤！

糖尿病饮食控制、食物交换份法、热量换算、保健

糖尿病患者经常看看这13张图片，血糖就会降下来，收藏

糖尿病人春季饮食养生十法

糖尿病人可以通过吃水果控制血糖？！为您揭秘具体机制

[转载] 过年，糖尿病友怎么吃瓜子等坚果利于血糖？

什么是食物交换份？

[转载] 常见食物交换列表

「小窍门」糖友在西餐馆如何安全的“过嘴瘾”

谈谈糖尿病饮食的“食物交换份法”

血糖控制，少吃与不吃效果怎么样？听专家正解！