揉腹1月：腰细了5公分，灸腹1年：慢性病几乎全不见

拍打腹股沟的大作用？附：拍打八邪八虚法

眩晕袭来怎么办？膈俞穴一敲即好

新冠之后怕风的治疗

颈椎病的治疗

黑痣、红痣竟是经络堵塞的“信号灯”，要注意了！

徐文兵：比吃任何药都灵的补肾方法，男女都适用！

增强免疫力，中医办法多

一个茶疗方，让这个冬天不再虚寒怕冷

有一味中药，堪称关节润滑剂

免疫力是最好的良药，一味中药唤醒它

导引按跷——自主健康、圆满养生

一方治腰腿、肩臂、手足等一身疼痛，一剂即愈！

用它泡水喝，香香的、健脾养胃有奇效，不花一分钱！

有味中药——治疗虚汗很有效

82岁喜得贵子，没白发不感冒，都靠这套3分钟养生操

老人便秘近一周，这个方子喝一剂就通了...习惯性便秘终获痊愈

颈椎病方 葛根二藤汤

华佗教你睡觉，不管你是否熬夜，一定要看！

阴虚的人，试试吃点它，上中下三焦都能补到！