72个常见药食两用的食材及其功效

【转载】食材小百科【85】：72种药食同源的食材

七味亦食亦药的补肾佳品

可药、可食、可染、可闻、可赏的栀子【转载】

药食同用的保健佳品——鲤鱼【转载】

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中医补气食疗100方【转载】

老百姓身边的中药：【桃树胶】俗称“树上燕窝”

胡萝卜和此物一起煮，失眠好了，视力好了，血管畅通无阻

亦食亦药——三种美味营养的紫菜汤

神奇的四豆饮-小儿发热病的第一要方

马铃薯、红萝卜、苹果三合一鲜汁的功效

19种天然食品补药

亦食亦药——冬瓜竟有30种神奇的治病疗效

生姜妙用

核桃的药用价值

心累吃红豆，脑累吃坚果，眼睛累了吃什么，你知道吗

赤小豆的功效【转载】

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