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八段锦呼吸方法谈（方法、时机、整套呼吸）

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岳奇峰六字气诀对五脏六腑的功效、发音口型及发音气息

20151225养生堂《六字调息养脏腑》:何明,六字诀,呬字诀,吹字诀,肺气虚。孙思邈长寿的秘诀，呬字诀应该如何正确的做，肺肾两虚的症状，吹字诀应该如何正确的做。药膳

六字诀呼吸正确方法

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