阳气不足的人，一到冬天就手脚冰凉捂不热？还有三点需要区分

爸妈一定要知道的——老年人补气最简单的方法！（收藏给父母）

3味中药代茶饮，打通心血管淤堵，预防脑梗、心梗、心脏病

老年人心脑血管不好，这几味药材熬汤，轻松给血管来个大扫除！

善治痰者，不治痰而治气，治气重在：补 化 理 降

气血不足，人易老：两味中药代茶喝，打通经络气色好

补血养血经典方——四　物　汤

黄芪、当归以5比1比例放到锅中煮开五分钟，做法简单，功效却不少

人气虚命就短？专家提醒：这一养生方补气益血，让你“底气十足”

活血药是把“双刃剑”，千万别乱用！试试这个活血方，温和有效~

国家级名老中医：我93岁了，气血比年轻人还足，全靠这个小方法

患者两次心梗，两次搭桥失败！这个“神奇处方”让他活了下来

卫生部副主任22年研究出一套护血管法，30岁以上的都收藏吧！有用

这两张方，补气又补血，简单好用！

这个秘方，救了无数心脏病、血管硬化、三高的人，不到五块钱

气血不足6个表现，4招调理好气血

87岁老教授：首次公开2大补血金方，一把红枣＋糯米，养出好气色

病多是'堵'出来的！最好的疏通法都在这里！很实用，请慢看

阳气为什么可以治百病？

阳气是生命之源！专家提醒：春季养阳，请牢记这3道“食疗方”