手上有个“阳气窝”，揉开了，全身疼痛都能管

不懂自己是阴虚、阳虚还是气虚？一看大便就知道

大腿有个气血开关，每天揉上100下，疏淤堵，气血自己蹭蹭往上跑

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98岁老郎中教我苹果养生新吃法，每天坚持这样吃，睡眠好，身体棒

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练气三法

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今日秋分，有空没空，建议：1不误、2不露、3不碰、4要吃

这三类女性最长寿！看看有没有你？

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人的意念竟然这么强大，那我们如何运用意念力呢