横纹叫脑梗纹、竖纹叫心梗纹、凹陷坑洞不平叫...遇到这样的脑袋，一定要及时疏通！

“上可治到腰，下可治到脚”，进来看看这个神奇的穴位！

程凯养生说：身体自备的血府逐瘀汤.血海、足三里、合谷、太冲、极泉，五个穴位搭配在一起，可谓身体自备之血府逐瘀汤，有点症状、有点征象的时候，不妨先喝下这碗你身上的汤吧。

打开身体的“液体之门”，皮肤干、眼干、嘴干、嗓子干，都好办

立冬后，常按6个穴位，开启身体温暖“开关”

手腕一条“筋”，揉开治失眠！

保护内脏，打开“井穴”，一次就搞定啦

消除脑鸣的按摩方法

延缓衰老一奇穴！专治眼花、耳聋、起夜、腰腿痛丨小郎中讲百穴

小拇指上有个“健康开关”1分钟激活它,不仅睡眠好了,眼也亮了,激活“长寿开关”的三种方法

程凯养生说：舌苔中间有裂纹，是什么原因？

癌患，常做3个简易小动作，“抗击”癌细胞！

超全总结，十二经脉常用腧穴的定位、主治要点

搞懂了人体“三焦”，所有疑难杂症，都迎刃而解！

神奇！人体自带的“散结穴”，6大穴位，没事多揉一揉，通经络，疏肝气、散结节！

程凯养生说：升降“人体气机”的两个穴位

人体有1个“暖身开关”，每天按按清热安神，利健腰膝

针灸“五总穴”，治疗范围可覆盖从头到脚

全身上百个穴位，无非这8穴 ！此8穴调理身体一切疾病（永久收藏）

有一奇穴，鼻炎、肝火旺、迎风流泪都能解决