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合气道中的足取，怕膝击吗？#合气道#实战防身#教学

遭遇坏人拉扯，解脱轻而易举#合气道#防身#教学

醉汉纠缠不松手？一招控制他！

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掌握这招直接让坏人给你磕一个

步伐的重要性

被坏蛋揪住 用脸就能反制他

肘别，适合普通人的技术

被无赖抓住一转身就能解

合气道 | 3步学会【反手取 - 天地投】 3步学会合气道：【反手取】天地投需要注意的是：1.开合步、以便切入对方重心；2.入身：前手前脚；3.移动时：后脚蹬地、前脚滑，注意送腰。 其他还有哪些...

威力十足的合气道入身投，竟然有人说假！

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