武当全真·玄妙功(修炼秘笈)
转自 武宗刚刚道家神奇功法(凝神冲涨功)
阅2转0刚刚龙华奕淳:真正的道家筑基功法,百日筑基。所谓“百日筑基”,即是说练习此功需要一些时日的坚持修炼,持之以恒方能见功效。百日筑基功属于静功,是练习武当武术的配合功法,因此也要注意动功的修炼,动静结合...
阅2转0刚刚武当二龙指功
阅1转0刚刚武当纯阳养丹静修子午静功
转自 我的全家福刚刚努力的小七:武当观月功“眼观六路 ,耳听八方”是武术中很高的境界,也是评书中对大将军的要求。
阅2转0刚刚《道家元始派混元一体功》,刊载于气功杂志
阅43转9刚刚武当秘技之太乙五行桩行法动势桩
阅12转0刚刚关于武当太极拳祖师张三丰的传奇人生,众说纷纭,莫衷一是
阅4转0刚刚黑龙格斗:《白虹剑谱》#白虹剑谱 #武功秘籍 #人剑合一 #古武好好练,维和世界太平就靠你们了
阅3转0刚刚太乙排云劲
转自 桥湾居士刚刚分享打坐前 让你事半功倍的3个不传之秘, 这些准备你做了吗?
阅9转3刚刚努力的小七:流通门桩口技术之九宮绕花流通门是个很小的门派,技术特点少有人知,但从这篇文章来看,他很注意手脚的配合击打和高架、矮架的结合。#上桩找劲# #拳论节选# #我的养生食谱# #健康# #...
阅3转0刚刚武当功夫之武当独门轻功
转自 mihu16刚刚努力的小七:明末清初的武当顺气功这门功法属于练功辅助功法,是加强基本功的好办法。下盘架子比较低,上肢做前后左右的舒展运动,以呼吸调节四肢,以下肢力量训练和上肢的伸展运动扩展呼吸,达到身心合一的状...
阅6转1刚刚武当昆仑派秘功——红砂掌
转自 璇玑悬斡刚刚武当五行重手法这个功法收集在莫文丹选编的,中国硬气功功法荟萃中,
阅12转0刚刚稀世秘传内家拳法—武当太极拳
阅6转0刚刚混元一气功
转自 走天下走天下刚刚绵掌秘传内功 绵掌内气导引功
阅13转0刚刚
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设计心理学2:与复杂共处
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