0096秘静克站桩（下）

秘静克老人的站桩（谈站桩如何治疗眼病）

她讲透了大成拳养生系统：王芗女弟子98岁秘静克养生功概要

祛病延年：0095秘静克站桩（上）秘静克老师高寿98岁，这是她的站桩方法，篇幅较长，这里先发她的锻炼法介绍，具体练法，请见下部分。

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每日健康问答|为什么建议老人三餐有“肉”？

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