陈式太极拳竞赛套路（56式）拳谱解读

陈式太极56竞赛套路

为什么练太极可调养气血

拳术三害九要论

杨式太极八法口决 7

杨式太极八法口决 6

杨式太极八法口决 5

杨式太极八法口决 4

杨式太极八法口决 2

杨式太极八法口决 3

太极推手的劲力机理与发力原则

太极拳中之意与气

呼吸之相与炁沉丹田

勤练太极拳 利于通经活络

张东武陈式太极拳老架一路完整演示

张东武老师老架一路教学健康中原 2012年10月5日