腰上有个长寿穴！每天按5分钟，补肾、益精、强腰，是人体自带的肾气丸！

明天开始是养肺的'黄金期'，四个妙招助你整个秋冬都好过，越早知道越受益！

想要眼不花，明目就靠它！小小一颗种子，对眼睛好、还能调三高和便秘

它是藏在我们身体里的'地雷'，3个动作拉开它，百病难藏，延寿十年！

每天花5分钟对手指这样做，能轻松调节五脏六腑，很有用！快收藏！

捏1个地方，激活人体91个穴位，此穴可调全身百病，可能你还真没用过！

把手上这条线刮通了，比吃人参都好！三伏天给身体减负就找它~

病多是“积”出来的！5种体内“垃圾”最好的清除法在这里！（对照清理）

对耳朵这样做竟能通调全身！每天按5分钟，排毒、补肾、延寿、防病...（附真人演示）

你手上有个“万能穴”，专治各种不通，1按就通气血，浑身立马舒服！

用好身体这4个穴位，六十不老、八十不病，延年益寿！自己就是保健医生！值得转发

芒种养生，谨记“3个要点”！用好这几个穴位，舒服过夏天！转发分享送健康

人体排毒第一要穴！每天下午按摩5分钟，解药毒助长寿！每个人都该看看

手腕这个'养老穴'，专治各种老年病！每天按3分钟，气血通了病也跑了！中老年必看

经络不通百病生！睡前花3分钟拍拍这里，疏肝利胆、补肺通肠...不管男女都有奇效！

中医8法秘诀治百病！一次性全揭秘，值得收藏看3遍！

它是养生第一穴！每天10分钟，耳聪目明、安神助眠，轻松调全身！

人老先老“背”！每天简单甩手5分钟，疏通全身经络，老了不驼背~

3斤枸杞不如1两它！花能祛斑、叶能消炎、根可保肝……

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