孩子有口气、肚子胀是积食的表现，那怎么消食呢？专家给出小药方

全身疾病的调理都离不开脾胃，学会这个千古小药方，健脾胃治便秘

习惯性便秘、血管硬化、易衰老？专家教你怎么办，一招见效

1个王牌穴位，快速赶走便秘，雀斑少了，胃也越来越健康！

便秘的人快刮小腿！每天3分钟，便秘轻松刮通，刮完就往厕所冲！

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补肺通便，解决长寿天敌便秘，试试喝碗黄芪汤！

生姜贴在肚脐上，每天15分钟，便秘通了，试一个通一个！

经常便秘？教你一招轻松改善便秘，搓搓手指就可以

睡前这样脚踩10分钟，等于运动半小时，体重悄悄降，便秘也没了

经常便秘太难受！中医的妙招：4套完整方案，3天轻松搞定便秘！

便秘可以不吃药治疗，专家给出一个小秘方，有助中老年人的排便

三伏天湿气重，多喝一杯茶，排出腹部湿寒，粗腰慢慢变小！

口渴、腹胀、大便少...都是胃热的表现！这个食疗方一定要收藏

睡前揉一揉，帮你排宿便，让你肠轻松，肠道疾病乖乖远离你

家里有便秘的，牢记1道汤，润肠通便，1天排1次，身体更健康！

25年便秘成功解决，专家用的良药竟只是营养素

治疗便秘长期使用泻药会造成肠神经损害，中医则可以根治便秘

上厕所排便难？专家推荐缓解便秘的好食物，竟是又香又甜的它

原创上厕所排便难？专家推荐缓解便秘的好食物，竟是又香又甜的它