排名第一的豆浆，一定要多喝

山楂与“它”一起泡，坚持喝，有助于排血管毒，给身体“大扫除”

#美食分享 #真材实料才能做出好味道

中医骨科张喜海: 香菜根山楂水，你喝过吗？老祖先的智慧

一碗补脾汤，连喝30天，脾胃一天比一天好

#五谷杂粮豆浆搭配 #喝出好气色 #破壁机食谱 #双十一必买

陈皮的5种常见搭配！经常泡水喝，健脾理气、利水渗湿，脾胃好了

适合秋冬喝的茶

橘红罗汉果茶的功效与作用

玫瑰花茶加点料，疏肝散结力量大。

8种代茶饮，滋补强身，功能提升

男人步入45岁后，常用4样中药泡水喝，少喝这1物，肾脏会慢慢变好

喝姜枣茶包治百病？这三种体质的人不适宜喝

夏天饮用姜枣茶，可以有效解决许多问题

失眠救星，终于可以一觉睡到大天亮了长期生活不规律，容易造成失眠

中医建议 “煮陈皮饮”，建议收藏！ ?

切记它是“湿气克星”，每周来一碗，防三高，健脾胃，湿气哗哗排

春天最怕肺虚和脾虚！多喝2碗汤，补气润肺健脾，肺气足，胃口好

健脾祛湿汤做法

中医建议喝苹果水好处多多，大人小孩都适合！