女性多多吃黄瓜，人人夸你“一枝花”，养颜瘦身、排毒抗皱促健康

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黄瓜看似普通，营养价值却不普通，常吃黄瓜，诸多好处不请自来

妇科医生：女性来例假时，这4物可多吃，有助于暖宫排毒

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女孩子来“例假”时，大胆吃这4物，排子宫污血，体重“嗖嗖降”

茶水也能用来洗脸？了解经常采用此法的利与弊，请您斟酌后再使用

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茶水洗脸好处多多，若不想遭到过敏与干燥困扰，了解这两点很重要

长期静养与天天锻炼的人群，到底哪一方更长寿？医生为你揭晓答案

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到底是生命在于运动，还是静止使人长寿？静养与锻炼，3点讲清楚

小小一根西葫芦，也有不可轻视的食用要点，这3点劝您要能拎得清

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女生常吃这几种食物，让你全身散发自然体香！赶紧来试试吧

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有些女性身上为何会有香味？如果这样吃，你也可以香香的

“大姨妈”来临时，建议吃这4种食物，促排子宫毒素，体重悄悄降

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老年人要少吃红肉？研究发现：有些老人反而需要多吃，你知道吗？

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红肉不是“洪水猛兽”，中老年朋友若有4类病况，反而可以多吃些

早上吃鸡蛋，很多人吃不对，经常“犯”这几个错误，要赶快改掉

新鲜果蔬也有滋生寄生虫的风险，5类食材食用前，需格外小心谨慎

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荸荠、菱角、空心菜……5类果蔬虽然美味，却要小心有寄生虫风险

老了怕痴呆？这几种食物可能是“幕后黑手”！忌口，别让大脑变傻

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人老了，最怕老年痴呆，记住：少吃这些食物，以免让大脑“变傻”

不吃主食能减肥吗？长肉“比较快”的几类主食，建议减肥的人少吃

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