今天白露：最美最早的祝福送给你，越早打开越幸福！

全球公认最健康的作息时间表，你值得拥有！

一个小动作，瞬间激活阳气，头不晕了背不痛了人不累了！ 现代生活习惯的改变，透支了很多人的阳气，有些人从根本上就不足了，有些人的阳气尽管还充足，却都瘀滞了，就像因为血脂过高而瘀堵的血管一样，新鲜的血

俗语说：人过四十，莫管二事，人过五十，莫管二人，这是老祖宗的忠告。 时间永远不会停止，它一边在慢慢的流逝着，看似与我们没有什么联系。 但是另一边它却在偷偷的与我们打着交道，可能有些时候我们

寿命“短”的人，身上会有4处“发黑”，若你没有，偷着乐吧~ 自古以来，人们对长寿特别着迷。古时，有无数君王为了追求长寿，企图寻求“灵丹妙药”；今有，现代人为了自身的身体健康，企图通过吃各种各样琳琅

南瓜加一物，抗癌降血压，还能美容养颜，年轻十岁

当步入中老年后，会越来越希望自己看上去更年轻，身体更健康、长寿。赶紧对照看看，你中了几个吧！ 1 不爱粗茶淡饭 中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员、中国老年学学会老年营养与食品专业委员会主任

脚后跟粗糙皲裂，脚跟变得像锉一样

蛋白尿：买的小乌梅炒焦（炒一个小时）手一扣就掉了，打成粉末能把核打碎就打碎，打不碎就不要了，早晚各5克温水送服。反馈方子的人，一周没有蛋白尿了。

是否长寿？“脸”知道！从中医角度教您看面部！

人，不管在外面有多忙、有多累晚上的时候都必须睡觉，因为睡觉可以让你的身心得到放松，第二天才能继续努力。如果睡觉时易醒多梦，甚至晚上根本就睡不着，第二天的时候心情也会变得特别郁闷，无论做什么事效率都会变

长不长寿，不用看基因，看脚就知道！

早上最不该吃这3种东西，千万要注意！快看有没有你常吃的~ 民以食为天，早饭更是一天当中最重要的一餐，那吃早餐有禁忌吗——还真有！ 很多人，特别是上班族早餐总是吃得相当简单。其实，早餐应该要吃好，

蕈蚊的处理方法 虽然蕈蚊经常在室内的盆栽植物上出现，但它并不是在植物身上产生的，而是从土壤中或枯萎的叶子里面滋生的。 ①保持盆土的干净 平时要保持盆土的干净，发现盆土中有枯叶、落叶、木屑等材料都要

天气炎热的时候，除了被人吸引来的蚊子，家中常常还会莫名其妙地出现一些小飞虫，尤其是水果盘上方、下水管道、植物盆栽上，时不时都会有它们的身影，不来则已，一来还都是成群结队的，极其烦人。 那这些小飞虫到

正面看脸，背面看发”，但一到夏末秋初时节，脱发问题越来越严重，不少人开始担心会不会变“秃头”。确实，这也是一个普遍存在的问题，那么，为什么夏秋季节掉发特别严重，如何遏制“掉发”向“脱发”发展？

01 《保障中小企业款项支付条例》施行！

踮脚，别看只是一个很小的动作，但却是一种古老的养生方法哦！

老话说的没错：“家有一老，如有一宝”。

朋友不分男女，开心就行，朋友不分富贵，互相帮助就行。 不是所有的人，都可以掏心掏肺，路过的都是景，擦肩的都是客。 只要是在乎我的人，我都会加倍珍惜；只要是珍惜我的人，我都会永远在乎！ 有的人一辈子都可做