大家可能知道，人到了一定年纪，特别是女性，很容易出现面部皮肤颜色发暗，没有光泽，有时像蒙着一层不干净的黄气，即使使用了各种护肤品或美容产品，但也不能让皮肤的色泽回到如前。 《素问·上古天真论篇》

癌症最偏爱“9个字”，你中了几个？

清晨是猝死的高发时间段，而冬天的清晨，则更加危险！英国的一项研究发现，气温每下降1摄氏度，心血管病发病率将增加2%。 冬季天寒地冻，人的心血管壁在清晨时最脆弱，特别对高血压、冠心病、动脉硬化等患者

寒冬腊月，要吃“三冻”！

树老根先老 人老脚先知 有道理吗 脚上哪些异常要特别注意 生活中，有些老话，在现如今还是值得大家相信的，即使经过了上百年，依然包含智慧在其中，重视这些话语，能够给生活保健、身体保健，有非常好的警示作用。以

很多人都听过这样一种说法，平时有些小病小痛的人，比起那些平时没有任何毛病的人更长寿，也就是常说的“小病不断，大病不来”。这话真的有道理吗？ 小病经常犯，免疫力增强 人的免疫力，并不是从营养中直接获得的

癌症，是一个人人避之不及的病，而这其中，更让人恐惧的要属“癌中之王”——肝癌！

这天早晨，几个小学生刚刚坐下喝豆腐脑，就有一个腿脚不便的母亲领着一个小男孩走了进来，母亲很着急地对张金锁说：“老板，赶紧给我们来一碗豆腐脑，一个馒头。” 张金锁赶紧把豆腐脑和馒头端上来，母亲催促

节气大雪吃什么好

一日之计在于晨，早餐的好坏直接影响着一天的精神面貌，因此大家都想要了解早餐的规则，想要知道早餐怎样吃最健康，下面就让小编来告诉你。 健康早餐需要掌握的几个要点 一、早餐之前先喝水 在经过一夜的睡眠

养生先养神 中医话神补养生之道

中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”

阳虚很危险，小心癌症找上你，来看看这四大症状你有吗？ 阳气具有温煦的作用，能够温暖人体的脏腑和四肢；阳气还具有卫外的作用，“阳者卫外而为固也”。 当阳气不足时，人体推动血液、津液

我们最常见的形成血栓的因素之一，就是血脂稠。 血脂稠其实可以理解为血脂高和血液粘度高的一个统称。这样的血液更容易导致动脉硬化、形成血栓，增加心梗、脑血栓和深度静脉血栓的形成。 我们身体内的血液和管道

脑出血是非常严重的疾病，一旦出现，非死即残，无一例外。只要摊上了这个病，偏瘫、失语。 那么，脑出血如何做到早发现、早预防、早治疗呢？ 今天给大家介绍两个脑出血来临前的症状。 身体

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好方法又简单，但往往遭到人嘲笑 默默坚持积年如一日，得一身硬气 精神下降、头发花白、听力下降、排泄两阴、腿脚不利、牙齿松动……这些症状是老了吗？ 在普通人看来，这是衰老，是不可逆的。但在中医看来，

比吸烟还可怕的9大恶习，看到第一个就惊呆了！ 01 一坐一整天 长时间坐办公室或坐车，会带来多种健康疾病。即使经常锻炼，也无法抵消久坐危害。 加拿大相关研究机构发现，每年发生的数万例乳腺癌、结肠癌、前列腺

肾对五脏六腑起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发等作用。人体内的左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行。古代医界有个歌诀：“肝病先调肾，肾病先调肺，肺病先调脾，脾病先调心，心病先调肝”

俗话说：“红糖是个宝，病毒全赶跑”。研究证明：一年四季中，人有一半的病是在冬天得。 红糖作为日常饮品，时此常喝，益气补血，轻松搞定这些小毛病！下面就花一分钟看看吧！ 红糖+姜：防治感冒 1 防治感冒