米饭中加点它，血压、血糖、血脂蹭蹭降下来！太神奇啦

别再用酵母蒸馒头，用它和面，蒸出的馒头不塌陷不回缩

相反这两种食物是糖尿病患者最佳的食物之二

它被称为五谷之王，降三高调脾胃效果极好，是长寿的秘诀！

痛风患者能吃豆腐吗？这个“误区”很多人还不知道，赶快来看一下

糖尿病人晚餐吃什么最好 糖尿病人吃什么可以降血糖

米饭中加了它，降高血脂，降高血压，降高血糖，网友：太神奇啦

糖尿病的原因不是糖，而是它！控制好了，血糖很稳定

高血糖的人，这三种茶，每喝一杯，糖尿病离你远一步

除了限制吃肉，痛风患者饮食还应注意这8点，再不知道就晚了

入秋后多吃3果，3瓜，多喝3粥！助你“百病不来，百岁不衰”！

据说立秋之后常吃4种果的人，身体都会收获惊喜，错过又要等一年

常喝酸奶好处多，但医生却说：酸奶再好，这2类人一口都别碰

尿酸过高怎么办？治疗尿酸高的方法有很多，快收藏好

黑豆最正确的吃法，化血栓、补肾气、通血管

早上吃姜赛过参汤，每天1片，1个月后，身体可能会有这3个改变！

4张“处方”：让高血压、高血脂、高血糖、高尿酸无处可藏！

你还在担心尿酸高的问题吗？这些食物是它的“天敌”，赶快收藏吧！

奶奶煮饺子从来不破皮，冻肉5分钟就化开，原来这么简单！

葡萄干用它泡一泡，堪比冬虫夏草！太神奇了，你也试试