人生需转折

“确诊重度焦虑和抑郁后，我靠这件事治愈了自己。”

古琴 |《引风入林》空灵淡雅，如入山林

冥想：对抗生活压力，缓解焦虑情绪，改变生活体验

放下，便是拥有（深度好文）

佛说：你能放下什么，就能得到什么

人生最大的成功，就是自己战胜自己

心理学：不愿意麻烦别人，是一种危险的人格

做一个阳光的抑郁症患者，才能战胜抑郁症！一直阳光，将不再复发

我们的心理健康需要及时清理垃圾情绪

没人让你不快乐，除非你自己