超详细的化妆步骤，从零开始学化妆

晚餐不吃米饭馒头，按照一周食谱，早上准时上厕所48天瘦20斤

增肥的5大主食，很多人天天吃，难怪腰身越来越粗，瘦不下来

“暴瘦”的4种零食---魔芋粉饼干、红薯干、山椒竹笋、黑巧克力，空腹吃一口，刮油减脂

从135斤瘦到95斤，只用了3个月，三餐食谱曝光

秦岚，从136斤瘦到90斤，不反弹，坦言：3种食物饱腹又燃脂

于正，1个月瘦20多斤，曝光减肥方法，称：节食和运动都是无效的

45岁梅婷，从132斤瘦到96斤，吃的多也能瘦，坦言：减肥谨记3点

8 个懒人减肥小妙招 瘦身就是这么简单

脸上有斑怎么办 6方法帮你消除脸部斑点

7大方法祛除你脸上的点点雀斑

伊能静，“3：2：1减肥食谱”曝光，三餐照着吃，52岁也能90斤

王琳瘦身秘籍：喝2水，吃1物，坚持1种运动，不挨饿也能瘦10斤！

61岁杨丽萍，出道40年没胖过，直言：减肥只有一个方法

香蕉和苹果一起煮，等于“天然泻药”，排出毒素，肠道通畅了

最通便的水果被发现，不是香蕉是苹果，便秘口臭吃它，隔天排出宿便

便秘最怕这菜，一周吃2次，排空黑宿便，口臭没了，大肚腩不见了

袁泉空姐照曝光，130斤瘦下来后，吃这5种食物一直没胖

47岁闫妮用笨方法减肥，从140到90斤，用对方法很重要！

每餐只吃8分饱，真的可以减肥吗？