医生最怕你服药后吃这些！这份“忌口清单”最好背下来

痰多一分，命短一寸！真正祛痰之法，远超你的想象

上了年纪频繁起夜不敢喝水？睡前按摩1个穴位解决烦恼

人体有奇穴，堪称万能胃药！

饭后半小时、睡前1小时，两个黄金期你不可错过的几件事

人体有3处“火炉”，冬天，每天按一按，比吃火锅还暖和！

这个部位有183个穴位治90种疾病！专家：每天按疾病全赶走！

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尿频尿急夜尿多，这个动作每天做、简单不花钱，频繁起夜不再犯！

便秘手部反射区，平时按一按，肠道健康蠕动！

“养老穴”专治各种老年病！按上90天，身体焕然一新！

1个洋葱顶10个老军医，专治膝盖疼，膝盖疼的人不用四处求药了！

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肝“堵”会致命，10秒疏通肝胆经

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