86种常见食物血糖负荷指数，建议收藏！

阿尔茨海默病：从记不住事到黯然离世，它走过了怎样的路

每天1小时三年减重24斤！这样睡觉真可以“躺瘦”，很多人不知道

用错他汀的人，大部分因为这8个误区，很多人还不知道！

这个很容易被忽视的习惯，会让大脑变笨！但很多人可能每天都在重复

柳叶刀重磅：体重减到这个数，8成糖尿病患者可完全缓解！

注意！新血糖标准已公布，不再是3.9-6.1！

《自然·医学》：iPhone知道你有没有认知障碍！哈佛团队发现，利用智能设备远程评估认知可行且有效

近90%糖尿病患者可停用降糖药！《柳叶刀》子刊：减肥越多，血糖达标和停药概率越高

糖尿病人注意！50岁后，体检千万别漏了这项检查

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小心！60岁后，颈动脉几乎100%会长斑块！这样做能逆转→

《细胞研究》：一定要好好睡觉啊！湘雅团队发现全新激素，睡眠不足会抑制激素表达，导致胃口大开、食量大增、体重大涨丨科学大发现

研究发现 这种饮食方式可延长寿命 使癌症心脏病发病风险降低50%

《科学》：发现帕金森病病理蛋白扩散关键！复旦华山团队找到帕金森病原始创新靶点，并找到潜在治疗药物

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每天喝咖啡和茶会不会导致骨质疏松？48万人研究结果令人意外

《科学》：甜食真是另一个胃！科学家发现，“饱腹”神经元虽然能让人饭吃饱就停，但糖却来者不拒丨科学大发现

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