这7张表非常好！只发一次，人手一份，收藏起来以备不时之需！

生什么病，忌什么口，这张表太齐全了！

高血压禁忌：这6类食物不能吃

常见食用盐的区别与用法

12种适合糖尿病人吃的零食，营养、饱腹、还不升糖，建议家中常备

甲状腺结节，12多吃，3少吃

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正确服用蜂蜜，直接对付21种疾病！

50岁后补充叶酸很重要，建议常吃3种蔬菜，增强免疫，安康一整年

中老年男性补充5种营养，保护血管预防痴呆，增强性功能指数

正月初八，福纳八方，诸事皆发。新的一年，愿你财源滚滚，喜气连连，所遇皆欢喜。

把主食换成它，帮你远离高血压、糖尿病和动脉硬化，你还不知道？

血管“斑块”或可缩小至消失！常吃一种食物，血管越来越年轻

每天3粒它，养出好血管，血脂不结块，医生自己都在吃

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107岁没三高，全靠一碗两块钱的它！还有人吃它逆转了糖尿病

血压、血脂、血糖、尿酸标准对照表，忌口清单全都有

我和你相遇网络里，聊来聊去让我们熟悉

保护心脑血管的“长生果”！每天一小把，稳压、控糖、健脑

坚持这20个习惯，健康瘦身