40岁后，我就戒掉了这个习惯，身体健康比什么都强！

秘手疗：把自己捏漂亮。（极为珍贵）

睡前这样趴10分钟，等于跑步1小时，肚子平了、腰细了！

每天睡前，不管男每天睡前，不管男女，抬脚15分钟，竟出现了意想不到的效果！女，抬脚15分钟，竟出现了...

添油续命，激活这7个生阳点，源源不断生产阳气！

人过50岁，睡好三个觉，吃好三碗面，守住三件宝，说得太对了！

三位院士警告：99%的血栓无征兆，记住一个字就能让你一生无栓！

嫖 娼现在还违法吗？一媳妇的回答简直绝了！

三个简单小动作，分分钟帮你打通经络！做得越顺，身体越好

小米粥的做法

睡前这样趴10分钟，等于跑步1小时！5个动作，男女都能做

长寿要做到如下几点

夏季吃茄子能治疗7种疾病，很多人都不知道！

防三高，少吃肉？错，这样反而老得快！上了年纪要这样吃肉

胆经堵，全身堵，一个穴位全身通气

放血治病一览表 -立竿见影，超级实用

成功人士的处世要诀：话有三不说，事有三不做…

人间三千事，淡然一笑间！

润师开讲（二）：太冲治头颅