半年拍拉超越昨天的自己，睡眠越来越好，嗓子清亮，手脚有力，腿轻松

肚脐不能抠！不同的肚脐形态，要注意不同的健康问题

麻木十几年的大腿外侧有了知觉，腰痛没有了，心情舒畅，手脚冰凉改善

排尿感觉压力不够，是怎么回事？能恢复吗？

一针疗法 睾丸炎穴 、一针疗法 阳痿穴

长期在睡前玩手机的人，用不了多久，这3个“痛苦”或许会落你身上！

改善脾胃虚寒的10步法（实用）！

上有火、下有寒，原来是这堵住了！

膀胱经竟然那么重要，腰酸背痛头晕头痛都有关！

全身的疾病，对照这个 “ 九宫连环图 ” 按揉，皆有效！

胸腹部连环九宫按摩法

强悍外治法：九宫按摩法！

腹部九宫穴位及穴区主治的病症及按摩方法

*胸腹部九宫按摩及穴区主治病症@症状自诊及口诀《三刺取栓干预疗法》序言

]腹部九宫穴位及穴区主治的病症及按摩方法

胸腹部五行按摩法详解

胸腹部五行按摩法

【转帖】五行摩腹能量健身操按摩顺序

专治 “ 顽固性腰痛 ” 的一个穴位，就在手臂上

腿上有条“健脾线”，湿气重、脾胃差，晨起推一推，脾湿都排光！