这些菜对血管好，建议中老年人经常换着吃，或有助于降胆固醇

医生研究发现：常吃3种蔬菜，动脉硬化死亡风险或能降低60%！

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白萝卜加什么可以清除血管斑块

十大健康食物排行，豆类只排在第六名，第一名你想不到

它是“天然降脂宝”，结节、血栓都“怕”它！可惜很多人不知道

八种食物最养血管

哈佛大学11万人研究：6个健康习惯，可延长你10年无病健康一身！

卫健委2024重磅饮食指导：血脂高，不应只靠少吃胆固醇与油脂！

血脂“克星”驾到，不是山楂，一素敞开吃，血栓脑梗绕道走

这6种天然的“阿司匹林”终于被发现，每天吃一点，血栓乖乖退去

米饭是胆固醇'杀手'?医生忠告:若想血管干净，这些一定多吃点

卫健委2024最新营养指导：血脂高，不能光靠少吃胆固醇与油脂！

10大高蛋白食物排行榜，牛奶排第十，鸡蛋倒数第二

郝万山：血脂高的朋友一定不要吃这几种水果尤其是最后一个