医生警告：运动时没有这6症状，说明心脏还不错，吃喝不必太拘谨

70岁后，还适合走路运动吗？医生说出答案，可能和你想的不同

每天走3600步，这类人群心衰风险可降25%～30%！

70岁以后，尽量不要做以下这 20个动作：

年龄越大越要少锻炼？医生强调：尤其这3种运动，做多了是在减寿

64岁大爷心力衰竭死亡,平时运动从不大鱼大肉,医生:犯了2个错

寿命决定期是70岁，走路有这6个表现或是长寿特征，你有吗？

寿命决定期是70岁，不论男女，走路有这6个表现，不想长寿都难

老人越勤快命越短？医生告诫：老年人3个勤快要不得，无益反伤身

每天走多少路可以保护血管？要求不高，美国运动专家这样建议

运动对心脏有何好处？专家推荐“4 1”运动，有效预防心血管病

冬天戴帽子能保护心脏？冬天做好这几件事，心脏会更强有力！

70岁就到了寿命决定期，如果走路有6个表现，或离长寿更近

“国医大师”张伯礼谈养生：4大“秘诀”，简单易学

寿命决定期是70岁，不论男女，走路有这6个表现，不想长寿都难

心衰心率是在什么范围

经常散步到底好不好？真诚建议：65岁以后，散步时要注意好这3点

70岁是寿命决定期，如果走路时有这3个表现，多半能长寿

坚持走路锻炼的中老年人，最后会怎样？过了65岁，建议做好3件事

​看走路状态就知道寿命长短？走路时有这几个特征，或与长寿无缘！