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日常生活中常见的一种水果，是一味很好的中药，有健脾化痰的功效

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黄芪的“绝配”找到了，女人常喝气血双补，六十岁也不显老！

过了50想长寿，2味中药煮茶经常喝，养血壮骨抗衰老，健康长寿！

3味中药，失眠泡一泡，泡水当茶，宁心安神，专克失眠！

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给宝宝做了日常个健脾胃的汤，也是宝宝最喜欢的汤水之一。

养好脾和肝才能远离痰湿，专家带来健脾调肝解郁方

全身疾病的调理都离不开脾胃，学会这个千古小药方，健脾胃治便秘

4个简单动作的安眠操，一觉睡到大天亮！安神、清心、养胃、安眠

脾不好别怕，每天拉伸脾经24下，脾经畅通，脾胃健康强壮起来！