道家祖师修炼法诀

玄教大公案（3）：无为，虚静，希夷

敕封演教邱祖内功周天火候歌诀直解（二）

炼丹要旨：玄关的意义与重要性，浅谈修炼出玄关的秘法！

少林达摩面壁阴阳龟息法！使阳气渐布全身，灌注百骸

《上洞心经丹诀》之修胎息法及修还精补脑法

阴阳回春功 两套功法，早晚练习

陈希夷睡功诀详解

宋朱紫阳调息箴：观鼻端白法

薛颠练功口诀

由武及道 薛颠的“神奇呼吸七法”

九转金丹秘诀：第二转 交媾

玉符直指注释之成身章：中炁与内外天罡论（3）

九转内丹诀功理和功法，陈朴祖师带你探秘古传修炼功法！

九转金丹秘诀：第一转 降丹

伍柳丹法外药、内药、小药、大药略解

玉符直指注释之成身章：中炁与内外天罡论（2）

武当太乙五行拳 教学

武当太乙梁九门上清蛰龙仙睡胎息大法

徐真一：健身静坐法