油尽灯枯，你阴虚了吗？用对方法，一周就能调回来！

肥胖症中医治疗法

很多怪病都是痰湿引发的，此文把痰湿说得一清二楚

学员反馈 | 坚持练功3个月，他们深睡眠多了、肝气舒畅、胆经轻松

介绍一个张仲景调理肺结节的方子，慢性支气管炎也有效

调脾胃，只需记住一个字！赶走脾胃寒气，养出好气色，不做黄脸婆！

林杰 | 怎样才能自己动手调脊柱问题？

四缝穴，扎一次见效，效果杠杠的，大人小孩都能用！

身体越寒越容易上火，张仲景只用2味药，一个补，一个泻

倪海厦讲人体五脏六腑运行规律，精妙处让人拍案叫绝！

顺时而养丨为什么说春天要多食苗类，少吃酸

子宫｜子宫肌瘤是吃「激素」长大的，偏爱这两种人，张仲景的一个小方子为子宫活血化瘀

放几滴血，口腔溃疡就会痊愈，不信你试试！

早起拉一拉太阳经筋，一天的胃口、精力、排便都有保障

这8个穴位，可调全身！一定要记好！

内脏有炎症，这里一按就痛！赶紧对照

舌象是内脏一面镜子，舌上这3个迹象看出你有湿气、瘀血、阴虚

《内经》有一古法，可引火归元、养胃化痰、疏肝解郁…会用的人已不多了

人体的最佳状态是阴在上阳在下，可惜现代人都颠倒了

后背刺血对人体的好处‼️