这样压压腿，就能排除你体内的浊气和湿气

体内寒毒这么深不胖才怪！四个简单小方法，驱寒减肥超管用

这样敲带脉，解决便秘瘦肚子，毒素清得快！

饭后这样揉肚脐，肠胃好了经络通了，湿气排出去！

总是疲劳的人不能一味补气

湿气不走，别发愁！1个动作，排出体内湿气，身体无湿一身轻松！

湿气不除，百病来！中医教你两个祛湿穴位，健脾祛湿，振奋阳气！

按压脚上这个穴位3分钟，化痰祛湿，缓解情绪还安神！

寒湿体质的人祛湿别再喝红豆薏米，老中医教你正确祛湿方

万病始于 “湿”，一个穴位，一碗汤，打开湿气开关，赶走全身湿气

谁有免费的电子版的关于按摩方面的书籍？给我发一份？谢谢

按摩足三里 三阴交 阳陵泉穴 阴陵泉穴 太冲穴 带脉 上中下脘穴有什么讲究吗

阴陵泉，足窍阴，祛湿养生无非这2穴，会用的人健康常伴

每天按这两个穴位，启动身体自带“二陈汤”，解决咳嗽痰多症！

每天捏腿十分钟，打开身体“排湿闸门”，全身湿气都排空！

眼袋大是湿气重的表现，教你2个小方法，健脾化湿缓解眼袋！

女人常灸腿和腹，一身湿气排干净！

微头条

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