真正能让人入静的静坐是很「费劲」的，练出这种「劲」才入得了静

道家筑基功法中的退符八法，送给大家！

孟道长讲道教神奇的内景图 其中奥妙 参透成高人

“断白虎，斩赤龙”道家密中之密，与道合一

道家胎息功到底有多神秘？有人通过艾灸这个穴位就启动了

张其成：太极图里深藏宇宙奥秘，然而你看了错太极图！

“天人合一”推出“大、小周天”的认识

道家养生功-龟息功，神秘的腹式呼吸法，传说闭气假死的神功

秘不外传的胎息修行法，除吃饭外的另外两种生命维持的方法

被称为天眼的松果体到底有什么超凡的力量

禅修入门篇——七支坐法

打坐，分享“认知杂念”和“去杂念”的法

闭上眼睛，是快速修复人体能量的最佳方法

神奇的道家养生术——胎息秘法，练过的人道出了其中的神奇

胎息分为哪几种？

这是迄今为止把盘腿打坐讲的最透彻的文章

少林达摩面壁所传龟息法！据说练成可出现各种“特异功能”

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