人体4大“通便穴”

人一上年纪，便秘就会不请自来，教你两味药，润肠轻便不伤身

简单3个动作，促进肠道蠕动，告别便秘

便秘的人，2种药材泡茶喝，清火去火，润肠缓泻，改善肠道健康！

不吃药不花钱 三分钟就能排出大便！大家可以试一试

便秘的最简单的方法

大便一通，浑身轻松！送你两个“肠胃清道夫”通便、通肠、通全身

便秘在我这真的不难治

早晚常做一个动作，轻松搞定便秘、脾胃吸收差，太实用了

便秘的中成药大全（收藏）

便秘在肺，眼花在肺，失眠还在肺！送你3个中成药，肺通一身轻

所谓的便秘，就是中焦冻住了！4味药，把寒化开，大便就通了！

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这3种食物被称为“肠道推粪机”，每天吃点，上厕所再也不费劲了

师爷叶心清叶老，家传的通便药对

一个穴位，让你从咽喉到肛门，一路畅通无阻，原来长寿很简单

家里的红枣加它 击退便秘不手软

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