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人都会老！华西专家揭秘：老人“夫妻生活”，能坚持到多大岁数？

一旦老人出现这3个征兆，时间所剩就不多了，子女要多加陪伴！

让自己更幸福的10个小方法

让自己越活越好的3个习惯

退休后才明白，老年人最大的不幸，是弄丢了这3张底牌

60岁以后，出门在外要守口如瓶，不要逢人就说这6件事

老了，躺在病床上才知道：这世上最亲的，只有两个人

过了五十岁，丢掉这些不值钱的东西，日子才会好过

人过六十，不要去帮儿女“这三个忙”，你会越帮越“好心办坏事”

人过五十，命中有这些遭遇，说明是老天渡你的开始！

养胃从一点一滴做起！少吃三果，多喝三茶

核桃加它一起吃，调神、养精、荣发、通便！早晚一碗，补足肾气人长寿

最好的生活方式，被这10句话说透了

人到中年哪哪都虚，千古名方灵仙散，补足五脏，增强气力

#健康科普 #养生 #袁冬生医生

养肺就是养五脏，秋不养肺冬天受罪

#肠道健康 #健康养生知识 #知识分享 晚年要健康，这16点儿要记牢！记得转发出去！✅

96岁，3不吃，4不做！只发一次！

最好的生活方式，就3个字！