人体自带的“十全大补药”，功效远胜鹿茸和虫草！

手上一奇穴，让你肝血充足眼睛亮，现在揉效果最好！

身体2个“祛湿口”，一个化湿、一个排湿！没事多按按，湿气哗哗排出

长寿始于足下，没事经常踩踩它，或许助你身体越来越年轻

值得收藏的千年泡脚药方

只要把肾经打通，这些病就全没了！！!

三伏天，古传晒太阳祛病法

三伏天，古传晒太阳祛病法

UC头条：这张表已遭到万人哄抢! 史上24穴位合集, 1分钟让你学会如何自治

阳气足，人健康，把阳气找回来，三个“土方法”教你

穿衣服晒太阳的效果好不好呢？

盘点日光浴的8大好处

黑色衣服能防紫外线吗

这个动作每天练1分钟，打开你的颈背腰，气血通畅 筋骨柔！

为防太阳紫外线穿白衬衣还是深色衬衣好？

哪个时段晒太阳最科学？

“晒太阳”其实是个技术活！晒对三个地方能帮您除湿气、补阳气、助睡眠！

什么时间段晒太阳最好

身体无力吃什么好

春天，激活人体7个“生阳点”，就等于给健康加油，能源源不断地产生.....