【健康养生】清心寡欲保养元气｜彭鑫博士谈健康

这根血管,是大脑生命线,万万不能堵,40岁后是高发期,吃它能保命

中医养生讲究：早养胃，午养心，晚养百脉

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寝不横尸，卧不覆首，眠不北向：古人如何睡眠养生？

100条养生常识

咬咬舌头，竟然能治，这么多的病！简直是人体自带的医院

我每天都排便，也要排毒吗？

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