小米粥怎么煮营养能翻倍？配上黄金搭档，好喝营养全！

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土豆是"控糖缓释片"？糖尿病人早餐吃一个蒸土豆，血糖稳耐饥饿！

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怎么吃才算清淡饮食？别让"清淡饮食"骗了你的胃！

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一两白酒下肚，你的肝脏会经历什么？

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中老年人心跳越快寿命越短？多快就算快？多少属正常？

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老年人血糖控制太严反伤身，血糖不超过多少就可以？

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粉条是糖尿病人控糖好帮手？为什么说粉条中的淀粉是“假淀粉”？

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糖尿病人什么时间运动好？早晨、下午还是晚上？

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50岁后如何养生？做好3件事是重点！

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为什么建议糖尿病人把土豆当主食？怎么吃？吃多少？

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尿酸高，怕痛风，日常你该做点啥？

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人到中老年，养护血管就是在延长寿命，5件事要做好！

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糖友应知应会：小腿后背发痒，有什么办法能止痒？

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年纪越大，患癌的风险越小？过了多少岁，癌症发生少？

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有冠心病的人，还能做家务和运动吗？做什么运动好？

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如何才能证明自己没有糖尿病？

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糖友须知：血糖监测不用天天扎手指，4种情况对号入座更科学

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55岁戒不了烟，你将少活多少年？55岁前和55岁后吸烟的人呢？

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糖尿病人常吃辣椒有助于控制血糖，是真的吗？

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一种适合糖尿病人的高效走路法，走15分钟顶半小时！

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