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南怀瑾传授的养身小气功

夏天喝什么最解渴

晚饭后少喝水

#关注新型肺炎#新型冠状病毒入侵要经过人体的三道防线：第一道防线：肺，呼吸道。（上焦）第二道防线：脾胃，消化道。（中焦）第三道防线：肾，泌尿系统。（下焦）加强三道防线的抵抗力，更好地预防病毒感染与发作。

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