并不是你的意志力薄弱，而是尼古丁太顽强

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踏实努力才有好身材，好身材还需要努力终身

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药中上品——人参，帮你大补元气，复脉固脱！

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糖尿病人的良师益友——南瓜，营养丰富是个宝！

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全球最理想的食品——螺旋藻，绝不是徒有虚名！

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疏通经络要知道的足太阳膀胱经

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疏通经络要知道的足太阴脾经

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疏通经络，要知道的手厥阴心包经

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用拔罐来疏通经络，必须要知道的消毒用品和润滑剂！

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疏通经络艾灸的五个方法，这次有点全！

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健康隐患须警惕，肤色，头发都是你健康的晴雨表！

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对抗疾病有方法，常食食用菌能增强免疫功能，樱桃生吃最好，摩擦皮肤能健身！

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自我保健勿忽视，人到中年多护膝，健康人不需吸氧，止咳要分清寒热！

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人体生命所需的蛋白质，对于我们身体健康的重要性！

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有病切勿乱服药，服用四环素类药物要慎重，慎用安眠药！

日常运动好处多，利用天气训练、冷热刺激肌体抵抗力

提高免疫力，就要让生活作息有规律

免疫力小知识：香烟、净水器、久坐大有讲究你需要了解

免疫力小知识：憋尿，姿势，空调房三个小知识一个都不能少！

啤酒、牛奶和鲜肉提升免疫力你要学会选择类别