健脾先放屁，养肺先养胃，疏肝先流泪!

失眠搓脚，早醒揉手，多少失眠都是这么搓好...

阳气产生于脾，根于肾，萌芽于肝！

大病自救48法

痛风患者别担心，每天用它泡水喝，尿酸唰唰往下降

谈阳虚体质

医生 湿气也有对头 若想排出湿气请多吃 脾脏会感谢你

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红枣换种吃法，止咳效果比梨好，可惜很多人都不知道！

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阳气不足，百病生，春天如何补阳气？(嵩林的回答,76赞)

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