夏季喝一口，疾病马上走（奇妙小东西，竟有大作用）

有2种食材含天然胰岛素，每日吃几口，血糖稳稳降

什么时间吃枸杞子最好？每天吃多少？

头上摸到它，大多是癌症的前兆，再不去医院恐怕来不及了

总是便秘苦不堪言，别急，学会这招，轻松排便不烦恼

湿气重的人注意，多吃3种水果，排出老湿毒，赶跑大肚腩

“它”每月吃2次，清洁体内垃圾，给血管做个大扫除，健康美味！